Jag känner mig ganska säker på att rutiner är bra för människan. Sedan behöver ju inte det betyda att vanorna behöver se exakt likadana år ut och år in, för egen del är cyklerna ganska korta. För lika mycket som jag gillar rutiner gillar jag förändring. Sådana där små saker, som att ta med sig tidningen hemifrån på morgonen och läsa på tunnelbanan, eller köpa en kaffe på samma ställe på väg till jobbet, äta tacos på fredagarna, eller att alltid välja samma killes kassa på ICA (i mitt fall snygg-Dannes) bara för snickesnacka i femton sekunder. Det är små detaljer som ger mening och en (usch, överanvänt ord, men nu behövs det) mysig känsla åt alla de dagar och vardagar som staplas på varandra i livet. Jag bestämde snabbt att medvetet skapa många rutiner både för mig och barnen nu när vi bor i en ny stad och ett nytt land. För att jag tror att det får oss att känna oss mer hemma, det ger ett sammanhang och en mening. Min egen lilla favoritvana är att stanna till på ett juiceställe efter att jag varit och tränat skiten ur musklerna på gymmet; beställa en stor acai (=bär som brukar pluttas in under kategorin "superfood")-smoothie med extra protein, och en proteintallrik med ägg, selleri, morötter ost och kex. Och så sitter jag där i skuggan under en palm på Sunset boulevard, läser några sidor i en bok och smaskar i mig hela härligheten samtidigt som jag känner mig gränslöst nöjd över att ha träningen avklarad och bakom mig. Inte sällan dagens bästa stund. Och nu när jag tänker på det här med mysiga stunder och vanor som jag själv har för mig blev jag förstås gräsligt nyfiken på att höra om era? Vill ni berätta ska jag läsa med stort intresse!
