Tack för råd angående träningen. Jag ska kolla igenom Olgas blogg, men vet inte riktigt om det verkligen är ett "program" eller så där seriöst upplägg jag är ute efter. Jag vill mest bara flåsa lite utan särskild mening eller mål. Är inte taggad på måsten och scheman att följa. Än. Testade plankan igår framför Idol, men måste bara fråga; hur länge är det meningen att man ska stå så där egentligen? Efter minut var jag helt darrig. Hur många upprepningar gör ni är plank-fans? Och hur länge? Hur som helst. Härom dagen berättade jag ju om Bonnies följeslagare Lilla Bä. Det är väl någon slags trygghetsgrej gissar jag. Jag har en likadan. Eller egentligen två. Trygghetsprylar menar jag alltså, även om mina inte är mjuka får. Istället är det mitt armband med Pers och Bonnies initialer (har inte kunnat skaffa Rios än, men det kommer så klart) och halsbandet från Amanda Egilson med deras namn på brickorna som hänger i länken. Jag går och fingrar och vrider på det där halsbandet jämt, det känns tryggt och skönt att det alltid sitter där. Man är väl olika som personer gissar jag. Vissa är helt befriade från behovet av ritualer för att känna sig lugna, andra - som jag - har flera stycken. Halsbandet är absolut en del av det. I torsdags var jag i Amandas ateljé och hämtade en ny bricka med Rios namn på, så nu hänger hela familjen runt halsen och dinglar och jag behöver aldrig vara rädd. [caption id="attachment_1590" align="aligncenter" width="720" caption="Amanda Egilson i hennes ateljé."] [/caption]
